beauty acupuncture guide
美容鍼を続けた結果は?5回・10回という回数の考え方
「美容鍼は何回くらい続けたらいいですか?」「10回受ければ見た目は変わりますか?」。定期的に施術を受けるか迷っている方にとって、回数と結果の関係は気になるところです。
最初にお伝えしたいのは、5回・10回という回数だけで結果が決まるわけではないということです。美容鍼の施術方法やお悩みの種類、肌や筋肉の状態によって違いがあるため、「10回で必ず改善する」といった一律の基準はありません。

1回目:まずは自分に合うかどうかを確認
初回は、施術そのものの刺激、施術前後の体調やお顔の感覚、施術者との相談のしやすさを確認する機会です。変化を感じられないこともありますが、それだけで「意味がない」と断定する必要もありません。逆に、最初の変化だけを根拠に長期的な効果を約束することもできません。
5回前後:経過を振り返る目安として考える
5回という数字は、すべての方に必要な回数ではありません。もし複数回受けるのであれば、毎回同じ条件で写真を撮る、気になる点をメモする、施術後の違和感や生活への影響を記録するなど、経過を振り返る材料を用意すると判断しやすくなります。
「頬のこわばりが気になる」「むくみ感が気になる」など、最初に設定した目標が今も自分に合っているか、途中で施術者に相談することも大切です。
10回前後:続けること自体を目的にしない
10回という回数が検索されますが、10回受ければ全員に同じ変化が出るという科学的な基準はありません。続けても期待した変化がない場合は、施術方針を見直すことも選択肢です。美容鍼だけで解決できない悩みもあるため、無理に回数を増やさないことが大切だと考えています。
40代・50代の方が知っておきたいこと
年齢とともに気になるしわ・たるみには、肌の変化だけでなく脂肪組織や骨格など複数の要因が関係します。変化の感じ方に個人差があるのはもちろん、深いくぼみや明らかな皮膚の余りなど、鍼では対応が難しいこともあります。年齢だけで通院回数を決めず、個々の状態を確認しましょう。
継続するなら、無理のない予算と通いやすさも大切
美容鍼は保険外の施術となることが一般的です。費用、通院時間、施術後の予定まで含めて、納得できるかを確認してください。当院では、回数券を無理におすすめするのではなく、状態やご希望を伺いながらご案内することを大切にしています。
よくあるご質問
Q. 美容鍼は10回受けないと意味がありませんか?
A. そのような決まりはありません。必要性や継続の判断は、気になるお悩みと経過によって異なります。
Q. 回数を増やせば必ず効果も大きくなりますか?
A. いいえ。回数と美容上の変化が比例するとは限らず、期待する変化を保証することもできません。
Q. 途中でやめても大丈夫ですか?
A. はい。継続を前提にする必要はありません。目的や予算に合わせて判断してください。
美容鍼の施術院のご案内
すぎおか鍼灸接骨院では、明石市・加古川市の2院で美容鍼をご案内しています。各院の施術内容や料金、アクセスについては以下からご確認ください。
この記事の監修者
すぎおか鍼灸接骨院 総院長 杉岡 優希
はり師・きゅう師・柔道整復師
2005年から整体・鍼の施術に携わり、2015年から美容鍼の施術を行っています。



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